Przejdź do treści

Masaż

GŁASKANIE

•pierwszy kontakt terapeuty z pacjentem,

•budowanie zaufania, zebranie pierwszych informacji do tkanek,

•działanie uspokajające powolne techniki,

•pobudzające szybsze techniki,

•stymuluje krążenia krwi i limfy,

•rozgrzewa tkanki

•przyspiesza wymianę metabolitów,

•odprowadza obrzęki,

•Zaczynamy i kończymy masaż,

•Można stosować jako przerywnik pomiędzy metodami,

•Dłonie przylegają całe do ciała,

•Płynne, rytmicznie, Pewny dotyk,

•Siła nacisku – początkowo niewielka, z czasem mocniejsza,

•Ok. 22 – 25 ruchów na minutę,

RUCHY – Podłużne równoległe, Podłużne naprzemienne, Poprzeczne równoległe, Poprzeczne naprzemienne,